Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 111,42g | Carbh: 130,71g.
Almuerzo: Libby's Sliced Carrots, Libby's Whole Kernel Sweet Corn (No Salt, No Sugar Added), Potato (with or Without Peel), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Knorr Italian Sides - Creamy Garlic Shells. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de peeperjj
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