Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 110,74g | Carbh: 98,56g.
Desayuno: Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, Okko Linaza Semilla Entera, Plátano, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Organic India Moringa, Organic Food Bar Vegan Protein Vanilla, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Avena, Chia, Sara Lee Delightful. Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Susalia Churrinopal, Chile Serrano, Libanius Jocoque Seco Natural, Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Cebollas, Tomates, Espinacas, Brócoli, Morrón. Cena: Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Simple Mills Pancake & Waffle Mix, San Juan Claras de Huevo, Tilapia (Pez), Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Endangered Species Chocolate Milk Chocolate with Almonds, HEB Blueberries, Frambuesas, Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, Nueces, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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