Diario de peeperjj, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
1775 kcal Grasa: 57,79g | Prot: 112,84g | Carbh: 201,50g.   Almuerzo: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Subway 6" Double Turkey Breast. Cena: McCormick Brown Gravy Mix, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Hot Tamales Hot Tamales, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
1591 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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