Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 59,64g | Carbh: 61,85g.
Desayuno: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread. Almuerzo: Newman's Own Lite Ceasar Dressing, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Mixed Salad Greens, Butter, Broccoli. Cena: Chicken Salad, Trader Joe's Bruschetta, Cooked Lentils. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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