Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 65,50g | Prot: 65,68g | Carbh: 50,01g.
Desayuno: Café, Chayote, Queso Panela, Pepino (con Cáscara), Chayote. Almuerzo: Espinacas, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos, Bistec de Res. Cena: La Pastora Té de Manzanilla, Tomates Rojos, Queso Panela, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Té Verde, Café, Cacahuates. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AleAlvarezN
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