Diario de Judyrose1997, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
589 kcal Grasa: 49,32g | Prot: 32,56g | Carbh: 9,48g.   Desayuno: Coffee, Now Foods MCT Oil, Water. Almuerzo: Hannaford Sugar Free Chocolate Pudding, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Blue Cheese, Green Olives, Food Lion Pork Rinds. más...
1644 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Look at that beautiful maintenance! You ROCK, sister! 
25 nov. 19 por el miembro: Debbie Cousins

     
 

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