Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 183,48g | Carbh: 179,48g.
Desayuno: Plátano, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Whey Protein. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates, Cebollas, Ybarra Judías Verdes Planas, Patatas Cocidas, Ternera Magra. Cena: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Brillante Arroz Basmati, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan A. Camimo
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