Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 97,47g | Prot: 44,55g | Carbh: 23,70g.
Desayuno: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almuerzo: Hidden Valley The Original Ranch, Cooked Asparagus (from Fresh), Kroger Large Pitted Black Olives, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Minced Garlic, Green Giant Brussels Sprouts, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Jennie-O Ground Turkey 93/7, WinCo Foods Whipping Cream, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Pasa Bocas / Otros: Keto Chocolate Mousse. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Very nice, very nice. You are so consistently steady with loss.
26 nov. 19 por el miembro: rgaDawg
|
Thank you! I stopped logging for about a month and now this past week or so I have been back at it and it feels so good!
26 nov. 19 por el miembro: PurpleAsh93
|
27 nov. 19 por el miembro: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PurpleAsh93
|