Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 52,66g | Prot: 102,27g | Carbh: 235,02g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Sanitarium Weet-Bix, Kellogg's All-Bran Original, Diamond Susu UHT Full Cream. Almuerzo: Sugar, Guavas , Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Papaya, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Mango, Cimory Yogurt Set Low Fat. Pasa Bocas / Otros: Mango, Saori Saus Tiram, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Enoki Mushrooms, Cooked Carrots, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tomatoes, Kongbap Kacang/Nut, Kongbap Multi Grain Mix, White Rice. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caramelade
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