Diario de karla amador, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
737 kcal Grasa: 13,51g | Prot: 69,88g | Carbh: 89,23g.   Desayuno: Member's Mark Crema de Cacahuate, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, BSD Foods Premium Rice Cakes, Papaya, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Coliflor, Pechuga de Pollo a la Plancha, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Jícama. Cena: Jengibre, San Francisco Germinado de Soya, Nopales, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Jamón de Pavo, D'Gari Gelatina Light. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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