Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 88,7 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 139,95g | Carbh: 84,77g.
Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Onions , Sizzler Hibachi Sauce, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh), Jalapeno Peppers , Beef Shortribs, Tai Pei Chicken & Broccoli, California Sprouts Mung Bean Sprouts, Skinless Chicken Breast, IHOP Fried Eggs, Wegmans Cooked Shrimp, Grilled Chicken, Broccoli, Cajun Cafe Bourbon Chicken, Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Truvia Sweetener (Packet). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
29 nov. 19 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de bigguy123
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