|
あ( ・∇・)
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 43,85g | Prot: 67,05g | Carbh: 228,55g.
Desayuno: 紀文 無調整豆乳, 手作り弁当, グリーンスムージー. Almuerzo: 野菜炒め, ご飯, ローソン 豚しゃぶのサラダ. Cena: ご飯, きのこ炒め, LAWSON シーチキン＆コーンサラダ. Pasa Bocas / Otros: 明治 ダイジェスティブビスケット. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|