Diario de bigguy123, 30 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
115,0 kg Disminuído hasta ahora: 89,1 kg.    Aún para ir: 31,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
2297 kcal Grasa: 155,06g | Prot: 146,08g | Carbh: 93,27g.   Desayuno: Kroger Thick & Chunky Medium Salsa , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Boston Market Rotisserie Chicken (Half), Kroger Whole Eggs (Medium), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Serrano Pepper, Garlic, Jalapeno Peppers, Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Great Value Stevia , Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Cena: Jalapeno Peppers , ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Boston Market Rotisserie Chicken (Half). Pasa Bocas / Otros: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. más...
1482 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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