Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 153,36g | Carbh: 139,06g.
Desayuno: Coffee, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Starbucks Caffe Americano (Grande). Almuerzo: Quinoa Salad, Tomatoes, Dal, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Chicken Biryani. Cena: Chicken Shawarma. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao . más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Shoot 😱 😱🙈😳🤯🤯 after few days holidays 😟😟
01 dic. 19 por el miembro: urmilashrestha
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Peso Histórico de urmilashrestha
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