Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 75,03g | Prot: 54,13g | Carbh: 138,21g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 紀文 無調整豆乳, ホットドッグ, グリーンスムージー. Almuerzo: 焼き肉, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Cena: みかん, 日清食品 チキンラーメン (85g), サラダ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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