Diario de Leni Liu Cing Link, 02 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2019:
1394 kcal Grasa: 88,03g | Prot: 57,81g | Carbh: 105,50g.   Desayuno: Morin Creamy Peanut Butter, Alpukat, Seledri, Tahu, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Goreng, Sayur Lumpia. Cena: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim). Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Jahe, Sup Tomat, Telur Rebus, Tahu. más...
1596 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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