Diario de NIKO1972, 02 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2019:
2182 kcal Grasa: 71,17g | Prot: 85,50g | Carbh: 271,54g.   Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Pan Blanco, Paella Mixta, Café. Cena: Hacendado Mozzarella Lonchas, Bizcocho, Bizcocho, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata. Pasa Bocas / Otros: Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. más...
1986 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NIKO1972


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.