Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 75,89g | Carbh: 229,56g.
Desayuno: Noix, Café, Pommes, Gayelord Hauser Son d'avoine, Biothentic Graines de Chia, Miel, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Notre Jardin Carottes en Rondelles, Pommes, Uncle Ben's Riz Long Grain, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Cena: Lindt Excellence Poire Intense, Lindt Chocolat 85%, Mayonnaise, Activia Quinoa Noisette, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat. Pasa Bocas / Otros: Café, Carrefour Tarte aux Pommes. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|