Diario de peeperjj, 05 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019

56,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:

1563 kcal

Grasa: 65,39g | Prot: 102,34g | Carbh: 160,50g. Desayuno: Wal-Mart Supreme Sub Sandwich, Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Walmart Bakery Glazed Donut, Cafe Valley Bakery Banana Nut Mini Muffins. Cena: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...

1591 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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05 dic. 19 por el miembro: Becc@


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