Diario de katiabecerrakon, 05 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
2076 kcal Grasa: 101,88g | Prot: 109,96g | Carbh: 185,15g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Tortillas de Harina, Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce, Jitomate, Queso de Cabra, Chorizo Argentino, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Sandía, Papaya. Almuerzo: Plátano, Starbucks Starbucks Café Latte, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. Cena: Pepino (con Cáscara), Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Bimbo Pan Integral (60g), Calmex Sardinas en Salsa de Tomate. más...
1574 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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