Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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457 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 18,99g | Carbh: 25,36g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Regular Coffee. Almuerzo: Turkey Breast Meat, Campbell's Turkey Gravy. Pasa Bocas / Otros: Dairy Fresh Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Roasted Salted Cashew Nuts, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Pecan Nuts, Trident Sugarless Gum with Xylitol. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 35 minutos, Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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