Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4592 kcal
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Grasa: 105,78g | Prot: 354,89g | Carbh: 543,11g.
Desayuno: GNC Wheybolic Ripped, on Gold Standard Chocolate Whey, Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: on Gold Standard Chocolate Whey, Great Value Raisins, Bananas, Gatorade Glacier Freeze Powder, True Nutrition Karboload - Watermelon. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Birds Eye Broccoli Florets, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kokuho Rose Sushi Rice, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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