|
Без сигнала со стороны здоровья никак вес не двигался, стоило заболеть 🤕, и поголодать денек, вес испугался, снизился.
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
674 kcal
|
Grasa: 28,80g | Prot: 59,93g | Carbh: 43,77g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Faberlic Белковый Коктейль, Окей Холодец из Индейки. Cena: Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Груша Пакхам. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|