Diario de MrDMartin94, 08 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2019:
971 kcal Grasa: 34,77g | Prot: 84,29g | Carbh: 76,28g.   Almuerzo: Prozis Peanut Butter Smooth, Flora Margarina Pro-Activ, Carrefour Bebida de Soja, Huevo, Cola Cao Cola Cao 0%, PWD Harina de Avena Galleta Maria. Cena: Pepino, Alipende Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Atún en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra, SPAR Mini Corn Cakes, Navidul Jamón Curado de Extremadura. más...
2181 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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