Diario de Leni Liu Cing Link, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1284 kcal Grasa: 88,53g | Prot: 61,09g | Carbh: 72,58g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Tempe, Nasi Putih, BreadTalk Cheese Cake. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia. Cena: Minyak Wijen, Saus Tomat, Petai, Tempe, Nasi Putih, Es Krim Vanila, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Es Krim Vanila, Alpukat. más...
1596 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.