Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 55,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 93,06g | Prot: 105,69g | Carbh: 66,37g.
Desayuno: Old Trapper Original Deli Style Beef Stick, Lucerne Light String Cheese. Almuerzo: Lucerne Light String Cheese, Old Trapper Original Deli Style Beef Stick. Cena: Daisy Sour Cream, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef, Mission Street Tacos Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, Toll House Chocolate Chip Cookie, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Water. más...
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3864 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joleen2012
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