Diario de Axelrod94, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
2506 kcal Grasa: 88,27g | Prot: 150,08g | Carbh: 267,52g.   Desayuno: Andatti Capuchino Splenda, Bimbo Pan de Centeno, Danone Yopro 15G Proteína Plátano Mango , Bowl Bar Espresso Butter. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Guacamole, Tortilla de Maíz, Bistec de Res. Cena: Marinela Chocotorro, Alpura Leche Selecta, Delico Mousse de Cilantro Fresco, la Moderna Rotini con Jitomate y Espinacas , Pechuga de Pollo sin Piel Cocida. Pasa Bocas / Otros: NÜWA Barrinolas Taro. más...
2457 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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