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○김블리○
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09 dic. 19
Diario de ○김블리○, 09 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
53,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,2 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2019:
860 kcal
Grasa: 34,58g | Prot: 41,93g | Carbh: 96,66g.
Desayuno:
귤, 켈로그사 통곡물 현미 푸레이크, 코카콜라 아데스 오리지널.
Cena:
스타벅스 (Starbucks) 포크커틀릿샌드위치 , 단호박구이, 양송이버섯, 돼지불고기, 파프리카, 라라스팜 쌈두부, 딸기.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
헉?
09 dic. 19 por el miembro:
nadafo
@nadafo 저녁에 샌드위치를 빼는 거였는데 많이 늘어버렸네요ㅎㅎ
09 dic. 19 por el miembro:
○김블리○
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Peso Histórico de ○김블리○
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