Diario de Diana 1234, 09 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:

519 kcal

Grasa: 7,81g | Prot: 56,30g | Carbh: 55,78g. Desayuno: Equate Whey Protein Supplement, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Bread. Cena: Dole Snap Peas, Sweet Red Peppers, Kale , Cabbage , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Benefiber Fiber Supplement, Carrots. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats on reaching your goal❣️#goalachiever #blueliner #alltheawesomeness❣️❣️❣️

13 dic. 19 por el miembro: moopie321


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