Diario de ulisescortesgarcia, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1420 kcal Grasa: 53,15g | Prot: 72,44g | Carbh: 165,27g.   Desayuno: Naranjas, Huevo Cocido, New York Deli & Bagel Pan Integral, Silk Leche de Avena, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Picadillo. Cena: Silk Leche de Avena, M&M's Lunetas, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela, Swan Pechuga de Pavo Natural. Pasa Bocas / Otros: Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela, Buñuelo. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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