Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 47,65g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural, Canasta Verde Cacao en Polvo, Optimum Nutrition Proteina Gold Standard 100% Whey, Rancherita Queso Tipo Americano, Jitomate, Jamón de Pavo, Lala Crema, Bimbo Pan Blanco (27,8g). Almuerzo: Salsa Roja, Aguacate, Zumo de Limón, Caldo de Pollo, Zanahoria Cocida, Chayote, Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Knorr Arroz con Tomate. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Mantecadas Sabor Vainilla, Svetia Stevia, Nescafé Decaf sin Cafeína, Liconsa Leche Fortificada, Jícama. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pao4624
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