Diario de chrisw77, 13 dic. 19

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Well, I started at 171. My newly-acquired stomach flu will bring that number way down by tomorrow.

Bleh.

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:

550 kcal

Grasa: 7,50g | Prot: 5,00g | Carbh: 112,50g. Después del Desayuno: Gatorade All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage. Cena: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Gatorade All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage. más...

2154 kcal

Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas, Sentado - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

sounds fun...

13 dic. 19 por el miembro: Beutiful_Makayla

Ugh. Thee worse thing on earth. Sincerely wish you well Chris. 🙏👍🏻

13 dic. 19 por el miembro: wifey9707

I hope you feel better quickly. That just bites

13 dic. 19 por el miembro: tatauu22

Hope you feel better soon! Being sick sucks.

13 dic. 19 por el miembro: peeperjj

Feel better!

13 dic. 19 por el miembro: kissangelgirl

Krud!!! That's not the way to do it!!

13 dic. 19 por el miembro: dboza

Yikes, get better quickly. No weight loss for you. 💙

13 dic. 19 por el miembro: Erquiaga

Ewww feel better, my dude. 🦖💕🌈✨

13 dic. 19 por el miembro: adultosaur

Get well soon.

13 dic. 19 por el miembro: Em GI

Plenty of chicken soup

13 dic. 19 por el miembro: tofatpatty

I hope you feel better

13 dic. 19 por el miembro: gomonie

Awe I hope you feel better soon!! It’s going around for sure 😩💜💚

13 dic. 19 por el miembro: jcmama777

Get well, dude.

13 dic. 19 por el miembro: rgaDawg

Hope you’re on the mend today💚

14 dic. 19 por el miembro: LeiLei84

Ouch. Get better

14 dic. 19 por el miembro: -Diablo


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