Diario de PurpleAsh93, 14 dic. 19

Perfil de PurpleAsh93 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019

63,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg. Aún para ir: 2,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:

251 kcal

Grasa: 11,28g | Prot: 31,22g | Carbh: 5,42g. Desayuno: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Cena: Kroger Sliced Mushrooms, WinCo Foods Whipping Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Minced Garlic, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Zucchini , ShopRite Broccoli Florets, Spinach , Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking). más...