Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 52,40g | Carbh: 165,65g.
Desayuno: Milbona Hirtenkäse, REWE Mozzarella, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Whole Wheat Bread. Almuerzo: REWE Kaki, Tangerine, REWE Speisequark, TiP Kebab Rind, Chicken Kebab, Milbona Hirtenkäse, Gazi Joghurt 10%, Kiwi Fruit. Cena: Tangerine, Banana, Potato, REWE Speisequark, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Bread, Mitakos Baklava, Christinen Multivitamin Saft, Milbona Hirtenkäse, Sponge Cake, Mitakos Baklava. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AsmarAsmar
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