Diario de peeperjj, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1378 kcal Grasa: 52,36g | Prot: 89,09g | Carbh: 153,50g.   Almuerzo: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lay's Wavy Original Potato Chips. Cena: Comstock Apple Pie Filling, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
1463 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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