Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3184 kcal
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Grasa: 88,85g | Prot: 181,07g | Carbh: 432,02g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Sugar, Syrup, White Bread, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Great Value Skim Milk, Milk (Nonfat), Chicken Breast, Benton's Animal Crackers, Harris Teeter Animal Crackers, Raisin Bran. Cena: Kroger Cinnamon Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Honeymaid Graham Crackers. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
16 dic. 19 por el miembro: moopie321
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Can someone tell me where and how to post a comment or question?
16 dic. 19 por el miembro: Smcbeth1
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Peso Histórico de -Diablo
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