Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4421 kcal
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Grasa: 146,69g | Prot: 356,91g | Carbh: 408,31g.
Desayuno: Aldi Frozen Fruit Medley, GNC Wheybolic Ripped, Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: on Gold Standard Chocolate Whey. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Wegmans Just Picked Sweet Peas, Aldi Sirloin Roast. Pasa Bocas / Otros: Kroger Eggs (Large), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kokuho Rose Sushi Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Walnut Halves & Pieces, Avocados, Zucchini. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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