Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 57,56g | Carbh: 183,90g.
Desayuno: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Diamond of California Slivered Almonds, Oranges . Almuerzo: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Swiss Cheese , Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Cena: Mott's Original Applesauce, Sausage Gravy, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Runza Original Runza Sandwich, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Chocolate Covered Craisins, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Mars Milky Way (Fun Size), Bob's Sweet Stripes. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissapko
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