Diario de みふか, 17 dic. 19

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なんでか便秘気味🙄
お通じ悪いことあんまり無いんだけどなぁ、、、
ストレスかな

56,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:

1530 kcal

Grasa: 74,61g | Prot: 40,49g | Carbh: 174,04g. Desayuno: コーヒー, ローソンふわふわホットケーキ. Almuerzo: セブンイレブン照焼チキンとたまごサンド. Cena: フジパンカレーパン. Pasa Bocas / Otros: Pasco 濃厚ミルクフランス. más...

1548 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

はい。つ『乳酸菌』

16 dic. 19 por el miembro: ヤママユガ

排卵期かマグネシウムが不足の場合も便秘になる可能性があります。😊

16 dic. 19 por el miembro: jinajina0202

Peso Histórico de みふか

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