Diario de mmarianacm, 17 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 66,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
884 kcal Grasa: 24,26g | Prot: 63,27g | Carbh: 109,35g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Huevo, Aguacate, Ezequiel Pan Ezequiel, Jugo Verde. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Tortillas de Maíz, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Jícama. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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