Diario de candy572, 18 dic. 19

🙁
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
2083 kcal Grasa: 79,04g | Prot: 87,92g | Carbh: 273,70g.   Desayuno: Costco 厚片吐司, 奇異果, 花生醬, 水煮蛋. Almuerzo: 鹰嘴豆泥, 芋圓, 全聯 芋頭甜湯, 豆花, 燒餅, 鹹豆漿. Cena: 炒花菜, 海帶, 排骨湯, 炒豆芽, 刈包. Pasa Bocas / Otros: 福樂 無加糖優格, 統一生機 蔓越莓乾, 統一生機 葡萄乾, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, Kirkland 無調味綜合堅果. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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