|
🥳
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 67,90g | Prot: 121,76g | Carbh: 101,30g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Волжаночка Молоко 3,2%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Americano, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Cena: Простоквашино Творог 5%, Be First Протеин Шоколад, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nescafe Dolce Gusto Американо, Oreo Печенье. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Pure_water
|