Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 51,27g | Prot: 46,83g | Carbh: 182,34g.
Desayuno: Martínez Pasta de Té, Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Almuerzo: DIA Queso Fundido en Lonchas, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Lipton Te Frutas del Bosque, Caqui, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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