Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 28,16g | Prot: 32,92g | Carbh: 109,17g.
Desayuno: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Pan Dulce, Café, Azúcar. Almuerzo: Verduras al Vapor, Aderezo de Ensalada Ranch, La Moderna Spaghetti con Crema, HEB Fajitas de Pollo. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 12 minutos, Descansando - 23 horas y 48 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Monserrat27
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