Diario de candy572, 19 dic. 19

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66,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2019:
2183 kcal Grasa: 74,02g | Prot: 111,73g | Carbh: 266,22g.   Desayuno: 福樂 無加糖優格, 7-11 茶葉蛋, 7-11 哇沙米鮭魚御飯糰. Almuerzo: 雞肉蔬菜湯(罐頭,加同样體積的水翻熱), 桂冠 麻油雞炒飯, 燒花菜, 壽喜燒(炒牛肉及蔬菜加醬油), 富統 鐵板燒烤肉排. Cena: 意大利肉醬全麥麵. Pasa Bocas / Otros: 碗粿, 全聯 鹽味毛豆. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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