Diario de bigguy123, 19 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 91,4 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2019:
2208 kcal Grasa: 119,65g | Prot: 130,85g | Carbh: 154,76g.   Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Crosse & Blackwell Mint Sauce, Tandoor Chef Vegetable Samosa, Peas and Carrots, Butter Chicken. Cena: ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa , Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Kroger Whole Eggs (Medium), Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Birch Benders Chocolate Chip Pancake & Waffle Mix. más...
1076 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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