Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2013
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2142 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 106,83g | Carbh: 269,94g.
Desayuno: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Tomatb�nner 50g Nora, Tunafish in oil Eldorado. Cena: Rislunsj Tine bringebær/rips, Riskaker First Price, Philadelphia light, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, sardines eldorado sunfloweroil. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Bendit Smoothie Ananas, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g. más...
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3388 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 56 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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