Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 50,13g | Prot: 71,89g | Carbh: 70,97g.
Desayuno: Café, Huevo, Lechuga, Queso Panela, Tomates, Dolores Atún en Agua, Apio, Manzana. Almuerzo: Té Verde, Zumo de Limón, Aguacate, Lechuga, Zanahoria, Apio, Mira Mar Filete Pescado Bassa. Cena: Té Verde, Chayote, Calabacitas, Zanahoria, Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Lala Yoghurt con Durazno, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Kirkland Signature Nuez Pecana, Huevo, Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AleAlvarezN
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