Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 68,09g | Carbh: 224,12g.
Desayuno: 味噌汁, ご飯, 紀文 無調整豆乳, サラダ, タカノフーズ 納豆, グリーンスムージー. Almuerzo: サラダ, 手作り弁当. Cena: クリームシチュー. Pasa Bocas / Otros: 丸永製菓 チョコケーキ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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