Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 50,14g | Carbh: 180,95g.
Desayuno: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Plátano Macho. Almuerzo: Tortillas de Harina, Banano, Patatas Cocidas, Nopales, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sandía, Lechuga de Hoja Verde, Jamón de Pavo. Cena: Huevo, Avena, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Chicle. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.vocadoh
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